Helse, kosthold, fysisk aktivitet og trening.
Dagens lunsj bestod av:
– Fullkorn pitabrød
– Stekt egg
– Spekeskinke
– Salatblader
– Agurk
– Soltørket tomater
– Vårløk
Næringsinnhold i denne lunsjen:
– Energi: 420 kcal.
– Karbohydrat: 62,5 g.
– Protein: 26,1 g.
– Fett: 7,6 g.
[…] Vi bruker egg i frokostsmoothie, omelett, vafler og lapper, i tillegg til vanlige kokte eller stekte egg. Dette førte til en tanke om å skaffe seg egne høner, og tanker/drømmer blir til virkelighet; […]
Δ
[…] Vi bruker egg i frokostsmoothie, omelett, vafler og lapper, i tillegg til vanlige kokte eller stekte egg. Dette førte til en tanke om å skaffe seg egne høner, og tanker/drømmer blir til virkelighet; […]